Кода ты преподаешь йогу ☯
Подборка высказываний 😂👍
💎 - "Скручивайтесь ванильным крендельком"
💎 - " Выдыхайте весь ваш день"
💎 - " Тяните заднюю часть шеи к пяткам и улыбайтесь внутренней улыбкой"
💎 - " Опускаемся в чатуранга дандасану и отдыхаем"
💎 - "Разрешаю вам плакать"
💎 - "Выглядываем из-под руки в потолок. И грудью тоже."
Вопрос ученицы:
– Одной или двумя?
💎 - "Пусть ваше сердце размягчится... "
💎 - "Расслабьтесь и провалитесь, и еще ниже... "
💎 - "Просто договоритесь со своими подколенными сухожилиями..."
(Йога ведь – искусство коммуникации...)
💎 - "Почувствуйте, как поет ваша печень"
💎 - "Согните ноги в локтях"
💎 - "Льется пот? Это плачет ваш жир"
💎 - "Теперь выдыхайте весь тот отстой, который мешает вам жить... "
(Извините, это было совсем не по-йоговски.)
💎 - "Наклоняемся, расслабляемся и отпускаем мышление, позволяя мозгу как бы вылиться из головы"
💎 - "Обнаружьте это место на стыке комфорта и дискомфорта – и живите в нем"
💎 - "Если сегодня вам не под силу двигаться, то можете оставаться в позе Ребенка до конца занятия"
💎 - "Пусть ваше сердце расслабляется и тает в направлении копчика"
💎 - "Стекаем от копчика за макушкой в пол"
💎 - "Почувствуйте, как радуются ваши ягодицы"
(Мы тоже за них рады)
💎 - "Тяжелый день? Во всем виноват ретроградный Меркурий"
(Наконец-то, мы нашли главного виновника)
